この一週間でだいぶ夜も涼しくなってきたので、半年間サボっていたジョギングを再開しました。 普段全く運動をしていないので完全に運動不足です。 そんな運動不足の人でもできるジョギング法をお教えします！ ①無理はしない ②きつくなったら歩く ③とにかく…

アニメ好きのサラリーマンです（ニワカです）。 これまで見たアニメで面白かったものを発表したいと思います！ ベスト10としていますがとにかく順不動で面白かったものを挙げていきます！ 「何見始めようかな〜」と考えている方がいらっしゃったら参考にして…

YouTubeを見ていておすすめ動画にたまたま出てきてので掲題の通り、「中田敦彦のYouTube大学」を見ています。 あっちゃんがYouTubeに動画を出し続けているのは知ってはいましたが、何をやっているのかわかりませんでした。 ですので、まったく見ていませんで…

最近ではマラソンブームもありジョギングをする人が増えています。 その中で元ガチンコランナーの私がジョギング術を伝授します。 ダイエットには有酸素運動が必要です。 なので途中歩いても良いのでとにかく 長い時間を走る ということが重要です。 なぜ長…

ブログを開設して約１か月が経過しました。 約20記事書きましたが、今回は単純にその感想を書いてみます。 このブログをやってみて思うことは、少しネガティブですが人生において「後悔」が多いということです。 ただ、後悔だけでなく自分の人生に何が足りな…

結論、練習やレースでの動画撮影は必須です！ それは客観的に自分の走りを見るためです。 私は陸上の長距離を小学校から大学卒業までガチでやっていました。 後悔というか、もっとこうしておけば良かったということがあります。 それが動画の撮影です。 なぜ…

妻に安い発泡酒（PB）であれば毎日2缶まで飲んで良いと言われたのでイオントップバリュのBARREALを購入しました。 その中での感想です。 正直安くてうまい！ BARREALについて、自分が記憶している中では以前は韓国産になっていたため敬遠していました。 ただ…

学生時代、ガチで長距離に取り組んでいました。 その中で、レース中に意識していたことを発表します。 学生などで伸び悩んでいる人がいれば必見です。 自分はこれで殻を破ることができました。 長距離を小学校から大学卒業までやっており、このことに気づい…

今回は貧乏ネタ。 最近プライベートブランドの質が上がったと思っています。 最近のプライベートは買いだと思います！ 最大のメリットはやはり、 価格の安さ だと思います。 学生のころマックスバリュー（イオン系列）でアルバイトをしていました。 その頃の…

広島を離れて早13年になりますが、8/6と8/9にはやはり特別な思いがあります。 平和への祈りを込めて、カープではピースナイター、サンフレッチェではピースマッチが開催されています。 今平和に暮らせていることに幸せを感じています。 県外に住んでみて感じ…

部活での坊主、私は意味がないと思っています。 なぜなら、当たり前ですが髪型で競技をするわけではないからです。 全く意味がないと思っています。 私は小学校から大学卒業まで陸上（長距離）をしていました。 中学校、高校時代に強豪校と言われる学校は無…

以前中学校時代の私のトレーニングメニューをブログに書きましたが、今回は高校時代のメニューを記載したいと思います。 強豪校というだけあって、 めっちゃきつかったです！ 【高校時代のベストタイム】 1500m 3'59" 3000m 8'25"（非公認）練習で出したタイ…

私は小学校から大学卒業まで陸上（長距離）をガチでやっておりましたが、シューズ選びでは悩みがありました。 それは私の足が幅広・甲高であることです。 ただ、いろいろなシューズを試していく中で、この幅広・甲高の悩みを解決してくれるメーカーがありま…

新卒でシステム会社に入社しました。 その中での仕事内容と苦労した話をします。 大手システム会社に就職し、約６年間勤めました。 中小民間2年、自治体3年、大手民間1年体験しましたの。 就職活動中の学生や転職活動中の方など参考にしていただければ幸いで…

半年前に10年履いていたクロックスのソールに穴が開いてしまい、再度クロックスを購入しようとしたが、嫁さんに、 「そんなのなんでも一緒じゃ」 と言われ渋々100均でクロックスもどき購入。 ただ、最初は同じかと思っていたが、これが最悪・・・。。 結局半…

人生で一番後悔しています。 その後悔がこの2つ！ ・箱根駅伝へチャレンジしなかったこと ・法律の勉強を全くしなかったこと 【箱根駅伝へチャレンジしなかったこと】 これが本当に人生で一番後悔しています。 高校時代にそれなりの成績やタイムを出していた…

陸上（長距離）を小学生からやっており、中学でそれなりの成績を残せたため推薦で高校は体育科へ進学。 【中学時代のベストタイム】 800m 2'04" 1500m 4'15" 3000m 9'00" どの種目も一応中学県ランキングでベスト8以内には入っていたと思います。 さて、体育…

転職前は転勤族だったため色々な賃貸マンション・アパートに住みました。 住むにあたり何を重視するかが必要だと思います。 物件屋さんへ行く前に何を重視するかを決めてから行くほうがスムーズだと思います。 取捨選択・・・、そう、トレードオフが必要です…

独身時代は服を買いまくっていましたが、子どもが産まれてから激変。 私の服にお金なんかかけれないという理由から、服はユニクロへシフト！ 最初は抵抗があったが、いざ買ってきてみると、 「良い！」 表題の通りコスパ最強と気づきました。 最近買った物だ…

底辺サラリーマンながら財布は独身時代に神戸で購入したプラダの長財布。 かれこれ10年間使っています。 （中身はいつも2,000円くらいですが・・・） ボーナス出た月にとにかくウキウキで買いました。 たしか5万円くらいでした。 で、ここまでなぜ長く使って…

マイホームを購入して早1年ちょい、場所を取るから、お金がないからという理由で妻の了承をなかなか得られなかったが、念願のソファ購入！ これがそのソファ。 定額給付金ありがとうございます！ サイズは横が240センチとかなり大きめ（一人暮らしのときのも…

マイホームを購入して約1年半、良かった点、悪かった点のリアル感想です。 ちなみにハウスメーカーはトヨタホームで、鉄骨住宅です！ 【良かった点ベスト3（順不同）】 ①賃貸とは広さが段違い（これ一番良かった） 基本的にモノが多いとリラックスできない性…

前職は大手システム会社に6年勤務しました。 その後28歳で広告会社へ転職（現在6年目）。 勤務して感じたリアルな感想。 結論、ワークライフバランス最高！ とにかく拘束時間が減りました。 【前職について】 地方のFラン大学よりまぐれで大手システム会社の…

鉄骨住宅に約1年住んでみての感想を紹介します。 ちなみにわが家はトヨタホームで建ててます。 結論、満足してます！ ここからお気に入りポイントと苦労しているポイントを紹介します！ 【お気に入りポイント】 ①大開口の窓 鉄骨なので柱が少なく、リビング…