タツブログ@元ランナーの底辺サラリーマン

元長距離ランナー!極貧生活を送っているサラリーマンの経験やおすすめなモノ・コトを共有

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

運動不足の人に教えるジョギング法

この一週間でだいぶ夜も涼しくなってきたので、半年間サボっていたジョギングを再開しました。 普段全く運動をしていないので完全に運動不足です。 そんな運動不足の人でもできるジョギング法をお教えします! ①無理はしない ②きつくなったら歩く ③とにかく…

【まとめ】ニワカが選ぶ面白かったおすすめアニメベスト10(順不同)

アニメ好きのサラリーマンです(ニワカです)。 これまで見たアニメで面白かったものを発表したいと思います! ベスト10としていますがとにかく順不動で面白かったものを挙げていきます! 「何見始めようかな〜」と考えている方がいらっしゃったら参考にして…