タツブログ@元ランナーの底辺サラリーマン

元長距離ランナー!極貧生活を送っているサラリーマンの経験やおすすめなモノ・コトを共有

2020-08-18から1日間の記事一覧

【陸上】トップアスリートでなくても良いのでトレーニング動画は見るべき

小学校から大学卒業まで陸上をずっとやってきましたが、最近特に思うことがあります。 それは、 いろいろな人のトレーニング動画は絶対に見た方が良い! ということです。 なぜなら、それが自分の知識となり成長につながるからです。 今の時代Youtubeでトッ…