YouTubeを見ていておすすめ動画にたまたま出てきてので掲題の通り、「中田敦彦のYouTube大学」を見ています。 あっちゃんがYouTubeに動画を出し続けているのは知ってはいましたが、何をやっているのかわかりませんでした。 ですので、まったく見ていませんで…

小学校から大学卒業まで陸上をずっとやってきましたが、最近特に思うことがあります。 それは、 いろいろな人のトレーニング動画は絶対に見た方が良い！ ということです。 なぜなら、それが自分の知識となり成長につながるからです。 今の時代Youtubeでトッ…

結論、練習やレースでの動画撮影は必須です！ それは客観的に自分の走りを見るためです。 私は陸上の長距離を小学校から大学卒業までガチでやっていました。 後悔というか、もっとこうしておけば良かったということがあります。 それが動画の撮影です。 なぜ…

学生時代、ガチで長距離に取り組んでいました。 その中で、レース中に意識していたことを発表します。 学生などで伸び悩んでいる人がいれば必見です。 自分はこれで殻を破ることができました。 長距離を小学校から大学卒業までやっており、このことに気づい…

私は小学校から大学卒業まで陸上（長距離）をガチでやっておりましたが、シューズ選びでは悩みがありました。 それは私の足が幅広・甲高であることです。 ただ、いろいろなシューズを試していく中で、この幅広・甲高の悩みを解決してくれるメーカーがありま…

全中とインターハイに続き、出雲駅伝も中止になり残念な気持ちと仕方がないという気持ちが交錯しております。 自分も昔陸上の長距離をやっており、全中やインターハイを目指しておりました。 目標となる大会がなくたった喪失感というのはハンパないと思いま…